星期一, 3月 10, 2008

[ Book ]秘密The Secret

感謝黃于將秘密借給我
不管是否使用裡面的招數 它都是一本教人學會快樂的書

應該很多人都已經看過這本暢銷書了吧~

最近 好像離夢想不再遙不可及

很多事情開始變得得心應手

一定是我開始轉動秘密了吧^^ !!!

這本書在最後要求大家思考生命中的目標

讓我陷入很久的沉思

到底一輩子要追求的是什麼呢?

" 我是一個擁有美好外表、創意頭腦的快樂女孩,

在我的生命中將體驗各種最動人的事、最頂級的享受,

帶給每一個我愛的人幸福快樂^^ "

就這樣設定好嚕!

現在我只要相信他是真的

就會一步步慢慢靠近哩~

快跟黃于音借書吧,

因為我想將得到快樂的方法,傳給每個我喜歡的人!!

希望大家也都一起感受心想事成的力量!!

以下轉自一封好友寄來的MAIL...

心想事成的簡單步驟

1.釐清願望 弄清楚你到底要什麼?這真是你想要的嗎?

願望必須是:1.人生中可實現的;2.操之在己的。


2.向宇宙下訂單 確定願望後,請大聲且明確提出要求。

讓自己的話更動聽、成為正向頻率的發射器。


3.專注自己的願望 必須透過注意力的提升,才能增強你對願望的頻率、能量。 祈願文:將心願寫下來,並詳加描述希望它帶給你的感覺,如有自信、受人重視、富足等。 願景板:將自己希望擁有的東西(名車、情人等)的照片,貼在海報或是布告板上,放在經常看得見的地方,並進行觀想。 觀想:在腦海中想像一個「你已經實現夢想」的畫面,並且仔細體會它帶給你的愉悅感受。


4.重新調整頻率 一旦事與願違,焦點就會轉移到負面想法。你必須隨時維持在正向頻率。樂觀的現實感:自己從實現小心願著手,再逐步調高難度,關鍵是一路保持樂觀,發揮正向吸引力。 聚焦在美好的事物:例如不要將焦點放在「減重」,而是放在你理想的「完美體重」上,試著感受你擁有完美體重時的感覺。 重播一次:想想一天中是否有讓你感到洩氣時,請改用讓你感到滿意、舒坦的方式,在心中「重播」一次。 準備「秘密移轉物」:預想或寫下可輕易改變你感覺的事物,如美好的回憶、愛的人、未來憧憬等。當沮喪時,讓焦點改變,就能轉變頻率。


5.感覺即將擁有 你必須感覺很好:你已經上路了,感覺你正在接收你希望擁有的東西,或是正逐漸成為你希望的形象。接收的感覺將加速讓你心想事成。 模擬未來生活:以減重的人來說,既然你已向完美體重邁進,就不應該再去購買目前體型所穿的衣服。想要更富裕的人,應該刻意去看喜歡的東西,並且對自己說:「我付得起,我可以買下它。」


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